På Kime Ashihara Karateklubb kan du träna karate i Uppsala. Mycket välkommen till våra nybörjarkurser i karate i Uppsala. Vår träningslokal är på Fyrishov. Karate passar för både barn, ungdomar och vuxna. Vi är medlemmar i New International Karate Organization – Ashihara Kaikan (NIKO) Japan. Karate är tradition och självförsvar. Karate är budo och kampsport.

Nybörjarkurser i karate i Uppsala
startar 24 augusti – 30 september 2026:
Måndag 19.30 – 20.30 (11-14 år).
Måndag 18.30 – 20.00 (14-99 år).
Onsdag 19.00 – 20.15 (14-99 år).

Träningen sker under handledning av erfarna instruktörer och vi lägger stor vikt vid att det ska vara roligt att träna karate och att man ska respektera varandra. Du kan träna den första tiden i vanliga träningsoverallsbyxor och T-shirt. Du kan provträna en gång gratis. Nybörjarkursen förutsätter inga förkunskaper i karate utan vi lär ut karate genom att börja med enkla övningar och därefter steg för steg öka svårighetsgraden. Många övningar utför du tillsammans med en kamrat. Karate passar både killar och tjejer, alla kan träna karate.

Ashihara Karate är en japansk karatestil. Några av de äldsta kända karatestilarna från Japan är Nahate, Shurite och Tomarite. Andra karatestilar från Japan är Wado-ryu, Goju-ryu, Shito-ryu, Shotokan, Shorei-ryu, Shorin-ryu, Uechi-ryu, Motobu-ryu, Ryuei-ryu, Matsubayashi-ryu, Toon-ryu, Isshin-ryu, Kyokushin, Seido, Goju-kai och Wado-kai. Från Japan kommer även Judo, Jujutsu, Aikido, Kendo, Iaido och Kyudo.